تحقيق تغذيه و بهداشت

بهداشت رژیم غذایی,بي اشتهايي كودكان,پيام هاي بهداشتي,پيام هاي تغذيه اي,تحقيق رشته تغذیه,تغذيه و بهداشت,خرافات تغذيه اي,دانلود تحقيق,رژیم غذایی درست,رژیم غذایی مناسب,عادات تغذیه ای,كار تحقيقي تغذیه
دانلود تحقيق تغذيه و بهداشت

دانلود فایل

بخشی از متن:لابد اين ضرب المثل قديمي را شنيده ايد كه ميگويد
:((صبحانه را با دوستت بخور، ناهار را تنها و شام را با دشمنت.)) اين ضرب
المثل قديمي بيانگر اعتقادي كهن است كه حتي امروزه هم عده اي از كارشناسان و
متخصصين به آن اعتقاد دارند.لازم است بدانيد صبحانه بايد شامل 20% از
كل كالري و نهار بايد شامل 35 % از كل كالري و شام هم بايد حاوي 30% از كل
كالري باشد و ميان وعده ها فقط 15% از كل كالري را شامل مي شوند . در
صورتيكه مشاهده ميشود ميان وعده ها  بخصوص در كودكان درصد بالاتري از انرژي
را تامين ميكند لذا بهتر است حتي اين سه وعده درصد كمتري از انرژي فرد را
تامين كند.20% انرژي يك فرد عادي بسته به نياز يك فرد به انرژي
(2400-1800) از 2 كف دست نان و دو عدد خرما و به اندازه يك قوطي كبريت پنير
تا همين اندازه به اضافه يك ليوان شير متغير است و بيش از اين اندازه ديگر
پرخوري به حساب ميآيد. البته عده اي از كارشناسان اعتقاد دارند مصرف
صبحانه اول وقت باعث سنگيني و عدم كارائي ميگردد و شايد به همين دليل است
كه در اداره جات صبحانه در ساعت 9 الي 10 توزيع ميشود.بهر صورت بهتر
است آن عقيده قديمي را رها كنيم و بياموزيم كه هر چيز را به اندازه و
سروقتش مصرف نمائيم و يادمان باشد تنها يك روش تغذيه اي است كه سلامتمان را
تضمين ميكند:اعتدال: اگر چه همگي ميدانيم در بعضي از اداره ها اگر صبحانه را موقع شام هم توزيع كنند باز هم كارائي پرسنل آن چيزي است در حد صفر!!فهرست مطالب:چقدر صبحانه بخوريمآيا ميدانيد مشخصات يك برنامه خوب غذايي چيستكربوهيدرات و چاقيخرافات تغذيه ايعادت بد غذايي در كودكانعدم مصرف آب با غذابي اشتهايي كودكانتفكر مثبتبا تغذيه مناسب سلامت موهاي خود را تامين كنيمآشنايي با ويتامين ب ١٢ يا كوبالاميننكات مهم در مورد شير و كودكآيا مصرف سويا مفيد است؟من بايد چند كيلو باشم؟چگونه مي‌توان وزن ايده‌آل خود را محاسبه نمود؟بروز و يا ريسك بروز بيماري هاي مرتبط با اضافه وزنچه كساني بايد از وزنشان بكاهند؟آيا راهي براي اندازه گيري ميزان اضافه وزن و يا ميزان چربي اضافه بدن وجود دارد؟روغن ماهي به استخواها استحكام ميبخشدمرض جوعنقرسپيام هاي  بهداشتي و تغذيه اي!منابع وماخذ

 
من می خواهم این فایل را خریداری کنم

برچسب ها:
تغذيه و بهداشت خرافات تغذيه اي بي اشتهايي كودكان پيام هاي بهداشتي پيام هاي تغذيه اي تحقيق رشته تغذیه كار تحقيقي تغذیه دانلود تحقيق بهداشت رژیم غذایی رژیم غذایی درست رژیم غذایی مناسب عادات تغذیه ای

  • اجرای سیستم HACCP در واحدهای پرورش مرغ گوشتی

    اصول HACCP,سیستم HACCP,كاربرد سیستم HACCP در بهداشت گوشت مرغ,مراحل اجرای HACCP,مزایا و معایب كاربرد سیستم HACCP در صنعت پرورش مرغ گوشتی دانلود اجرای سیستم HACCP در واحدهای پرورش مرغ گوشتی دانلود فایل فهرست مطالب : چكیده مقدمه اصول HACCP مراحل…

  • پاورپوینت معرفی انواع چیلر، نحوه کار ور ویژگی های آن

    انواع چیلر,انواع چیلرها,پاورپوینت چیلر,پاورپوینت چیلر تراکمی,پاورپوینت چیلر جذبی,تحقیق چیلر,تحقیق چیلر جذبی,تحقیق چیلرهای جذبی,تحقیق درباره چیلر,تحقیق درباره چیلر جذبی,چیلر,چیلر جذبی,چیلر جذبی چیست؟,چیلر چیست,چیلرهای جذبی دانلود پاورپوینت معرفی انواع چیلر، نحوه کار ور ویژگی های آن دانلود فایل دانلود پاورپوینت در مورد…

  • تحقیق مطالعه و بررسی فضاهای تجاری

    تحقیق مطالعه و بررسی فضاهای تجاری فضاهای تجاری رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع مطالعه و بررسی فضاهای تجاری،در قالب word و در 265 صفحه، قابل ویرایش، شامل:مقدمهگستردگی مشکلمیزان آگاهی و یا خدمات ما در ارتباط مشکل چقدر…

  • تحقیق بررسی نقش محوری زنان در جامعه اسلامی

    تحقیق بررسی نقش محوری زنان در جامعه اسلامی بررسی نقش محوری زنان در جامعه اسلامی رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:تحقیق بررسی نقش محوری زنان در جامعه اسلامیقالب بندی: فایل word و قابل ویرایشتعداد صفحات: 13بخشی از متن تحقیق:حوزه علميه…

  • پاورپوینت الكترو كارديوﮔراف و قلب

    الكترو كارديوﮔراف,الكترو كارديوﮔراف و قلبpdf,پاورپوینت الكترو كارديوﮔراف و قلب,تحقیق الكترو كارديوﮔراف و قلب,تشك مواج,راديوﮔرافي,سانتريفوﮊ,مقاله الكترو كارديوﮔراف و قلب پاورپوینت الكترو كارديوﮔراف و قلب رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:عنوان: پاورپوینت الكترو كارديوﮔراف و قلبقالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید: 39فهرست مطالب:الكترو كارديوﮔرافسانتريفوﮊ…

  • پاورپوینت سيستم عامل

    پاورپوینت آماده کامپیوتر سيستم عامل,پاورپوینت سيستم عامل,تحقیق سيستم عامل,دانلود power point سيستم عامل,دانلود پاورپوینت در مورد سيستم عامل,دانلود پاورپوینت سيستم عامل,دانلود تحقیق سيستم عامل,دانلود رایگان پاورپوینت سيستم عامل,رای,سيستم عامل پاورپوینت سيستم عامل رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:پاورپوینت سيستم عاملقالب…

  • تحقیق و پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 16 (تسعير ارز)

    تحقیق و پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 16 (تسعير ارز) رفتن به سايت اصلي دانلود تحقیق و پاورپوینت با موضوع استاندارد حسابداري شماره 16 (تسعير ارز)،در قالب word و در 18 صفحه، در قالب pptx و در 18 اسلاید، قابل ویرایش،…

  • خلاصه کتاب مبانی سازمان و مدیریت علی رضاییان

    خلاصه کتاب مبانی سازمان و مدیریت علی رضاییان کتاب مبانی سازمان و مدیریت علی رضاییان رفتن به سایت اصلی دانلود خلاصه کتاب مبانی سازمان و مدیریت علی رضاییان،در قالب pdf و در 75 صفحه، شامل:فصل اول: مدیریت و کارآفرینیفصل دوم:…

  • پروژه آشنايي با ماهواره هاي هواشناسي

    پروژه آشنايي با ماهواره هاي هواشناسي,تجمع رسوبات فرعي وارده به رودخانه,دانلود رایگان پروژه,دانلود رایگان پروژه هواشناسی,ژئوگرافيك شدت بارندگي,سطح زمين,ماهواره های هواشناسی دانلود پروژه آشنايي با ماهواره هاي هواشناسي دانلود فایل مقدمه :ماهواره‌هاي آب و هوائي اولين بار توسط آمريكائي‌ها و…

  • تحقیق بانك داري الكترونيكي

    پروژه بانکداری الکترونیک,پروژه بانکداری اینترنتی,تحقیق بانك داري الكترونيكي,تحقیق بانك داری الكترونیك,تحقیق بانك داری اینترنتی,تحقیق بانكداري الكترونيكي,تحقیق بانكداری الكترونیك,تحقیق بانكداری اینترنتی,تحقیق بانک داری,تحقیق بانکداری دانلود تحقیق بانك داري الكترونيكي دانلود فایل دانلود تحقیق با موضوع بانك داري الكترونيكي،در قالب word و…

  • ورود به دانشگاه، چالش ها و فرصت ها

    اولویت زندگی دانشجویی,پاورپوینت آغاز زندگی دانشجویی,پاورپوینت چالش های دانشگاه,پاورپوینت فرصت های دانشگاه,پاورپوینت مهارت تحصیل,پاورپوینت هدف گزینی دانشگاه,پاورپوینت هویت علمی,پاورپوینت ورود به دانشگاه,مهارت های ارتباطی در دانشگاه دانلود ورود به دانشگاه، چالش ها و فرصت ها دانلود فایل دانلود پاورپوینت با…

  • تحقيق برنامه ريزي

    اولويت برنامه ريزي,برنامه ريزي,تحقيق برنامه ريزي,تحقيق حسابداري,تعريف اصل برنامه ريزي,تعريف برنامه ريزي,دانلود تحقيق,ضرورت برنامه ريزي,كار تحقيقي حسابداري,هدفمندي برنامه ريزي دانلود تحقيق برنامه ريزي دانلود فایل مقدمه هنگامي كه آدمي در مسير رشد عقلاني خود به ضرورت برنامه ريزي در زندگي…

  • گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت سودا شيمي

    گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت سودا شيمي گزارش کارآموزی حسابداری رفتن به سایت اصلی دانلود گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت سودا شيمي،در قالب word و در 80 صفحه، قابل ویرایش، شامل:فصل اول: آشنايي كلي با مكان شركت1ـ پيش‌گفتار2ـ مقدمه3ـ نمودارسازمان4ـ…

  • پاورپوینت کتاب مديريت تحول2 بهبود و بازسازي سازمان تالیف اصغر زمرديان و زهرا برومند دانشگاه

    خلاصه کتاب مديريت تحول 2 بهبود و بازسازي سازمان,دانشگاه ,دانلود خلاصه کتاب مديريت تحول 2 بهبود و بازسازي سازمان,دانلود رایگان خلاصه کتاب مديريت ت,دانلود کتاب مديريت تحول 2 بهبود و بازسازي سازمان,مديريت تحول 2 بهبود و بازسازي سازمان پاورپوینت کتاب…

  • تحقیق پيشينه تاريخي حرم مطهر رضوي

    تحقیق پيشينه تاريخي حرم مطهر رضوي پيشينه تاريخي حرم مطهر رضوي رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع  پيشينه تاريخي حرم مطهر رضوي،در قالب word و در 70 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:دارالاماره و يا باغ حميد بن قحطبه…

  • جدیدترین نمونه سوالات کارگر بنای سفت کار درجه 3 آزمون های فنی و حرفه ای

    دانلود نمونه سوال کارگر بنای سفت کار درجه 3,نمونه سوال کارگر بنای سفت کار درجه 3,نمونه سوالات کارگر بنای سفت کار درجه 3 آزمون های فنی و حرفه ای,نمونه سوالات کارگر بنای سفت کار درجه 3 فنی حرفه ای دانلود…

  • پاورپوینت فصل پنجم کتاب تئوری های حسابداری (جلد اول) تألیف هندریکسن و ون بردا ترجمه پارسائیان

    پاورپوینت فصل پنجم کتاب تئوری های حسابداری (جلد اول) تألیف هندریکسن و ون بردا ترجمه پارسائیان رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت فصل پنجم کتاب تئوری های حسابداری (جلد اول) تألیف هندریکسن و ون بردا ترجمه پارسائیان با موضوع چارچوب…

  • پاورپوینت تعالي سازمان (EFQM)

    پاورپوینت تعالي سازمان (EFQM) تعریف تعالی سازمانی رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع تعالي سازمان (EFQM)،در قالب ppt و در 10 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهمعرفي مدل تعالي سازماني يا سازمان متعاليويژگي‌هاي سازمان متعاليمعيارها و نكات راهنماي EFQM بخشی…

  • پاورپوینت کتاب زبان خارجه تخصصی2 رضا نیلی پور و منوچهر جعفری گهر

    پاورپوینت کتاب زبان خارجه تخصصی2 رضا نیلی پور و منوچهر جعفری گهر,دانلود کتاب زبان خارجه تخصصی2 رضا نیلی پور و منوچهر جعفری گهر,کتاب زبان خارجه تخصصی2 رضا نیلی پور و منوچهر جعفری گهر,نکات کتاب زبان خارجه تخصصی2 رضا نیلی پور…

  • تحقیق نظام ترفيع و ارزشيابي عملكرد كاركنان

    تحقیق نظام ترفيع و ارزشيابي عملكرد كاركنان نظام ترفيع و ارزشيابي عملكرد كاركنان رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:تحقیق نظام ترفيع و ارزشيابي عملكرد كاركنانقالب بندی: فایل word و قابل ویرایشتعداد صفحات: 24 بخشی از متن تحقیق:مقدمه ارزشيابي عملكرد كاركنان…

  • تحقیق بررسی کار و حقوق کارگر از دیدگاه اسلام

    آشنایی با حقوق کارگر از دیدگ,بررسی حقوق کارگر از دیدگاه اسلام,پاورپوینت حقوق کارگر از دیدگاه اسلام,تحقیق حقوق کارگر از دیدگاه اسلام,حقوق کارگر از نظر اسلام,حقوق کارگران از دیدگاه اسلام,کار و حقوق کارگر از دیدگاه اسلام,مقاله حقوق کارگر از دیدگاه اسلام…

  • پاورپوینت سركه

    پاورپوینت سركه سرکه سفید از چی درست میشه رفتن به سایت اصلی توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع سركه،در قالب ppt و در 28 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:براي سركه در صنايع مختلف تعاريف كم و بيش متفاوتي عنوان شده است.…

  • تحقیق بررسی سلامت عمومی و رضایت مندی شغلی (در شرکت های خدمات مسافری تهران)

    بررسی سلامت,رضایت مندی,سلامت عمومی,شغلی تحقیق بررسی سلامت عمومی و رضایت مندی شغلی (در شرکت های خدمات مسافری تهران) رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع  بررسی سلامت عمومی و رضایت مندی شغلی  (در شرکت های خدمات مسافری تهران)،در قالب word…

  • تحقیق روال ثبت یک شرکت در ایران

    تحقیق روال ثبت یک شرکت در ایران,ثبت شرکت,ثبت شرکت در ایران,روال ثبت یک شرکت,سهامی خاص,سهامی عام,مدیریت روال ثبت یک شرکت در ایران دانلود تحقیق روال ثبت یک شرکت در ایران دانلود فایل در این فایل تحقیق، روال ثبت یک شرکت…

  • پاورپوینت پروژه پایانه مسافربری درون استانی

    پاورپوینت پروژه پایانه مسافربری درون استانی رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت با موضوع پروژه پایانه مسافربری درون استانیدر قالب ppt و در 38 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:تحلیل گرافیکی سایتمحدوده سایت و مسیرهای دسترسیابعاد و اندازه سایتعکس های سایتبررسی نمونه…

  • گزارشكار آزمايشگاه مباني الكترونيك

    آشنايي با اسيلوسكوپ,آشنايي با دستگاه مولتي متر,آشنايي با دستگاههاي الكترونيك,اسيلوسكوپ,اندازه گيري مقاومت,گزارشكار آزمايشگاه مباني الكترونيك دانلود گزارشكار آزمايشگاه مباني الكترونيك دانلود فایل بدست آوردن مقاوت به وسیله کد رنگ 1 . آشنایی با مقاومت مقاومت الکتریکی یا امپدانس بیانگر مقاومت…

  • پاورپوینت طراحی صنعت غذایی

    ترجمه مهندسی صنایع غذایی به انگلیسی,درآمد رشته مهندسی صنایع غذایی,رتبه لازم برای رشته طراحی صنعتی,رشته طراحی صنعتی در هنرستان,رشته مهندسی صنایع غذایی به انگلیسی,صنایع غذایی چیست,طراحی صنعتی از رشته ریاضی,گرایش های ارشد مهندسی صنایع غذایی پاورپوینت طراحی صنعت غذایی رفتن…

  • تحقیق انواع هورمون‌ ها

    تحقیق انواع هورمون‌ ها انواع هورمون‌ها رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق انواع هورمون‌ ها، در قالب word قابل ویرایش و در 77 صفحه.توضیحات:هورمونها از نظر ترکیب شیمیایی به سه دسته تقسیم می‌شوند :هورمونهای پپتیدی : که می‌توانند پپتید ساده باشند…

  • پاورپوینت خصوصی سازی در ورزش ایران

    اهداف خصوصي‌سازي,پاورپوینت خصوصی سازی در ورزش ایران,تجارب ساير كشورها,تعريف خصوصي‌سازي,خصوصي‌سازي در ورزش,صنعت ورزش در جهان,قانون اساسي و خصوصي‌سازي پاورپوینت خصوصی سازی در ورزش ایران رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:عنوان: پاورپوینت خصوصی سازی در ورزش ایران قالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید:…

  • تحقيق مهارتهای زندگی

    تحقيق,تحقيق علوم تربيتي,دانلود تحقيق,زندگي كردن,علوم تربيتي,كار تحقيقي,مهارتهاي زندگي دانلود تحقيق مهارتهای زندگی دانلود فایل هدف از آموزش مهارتهای زندگی ارتقاِء سازگاری فرد ابتدا با خودش سپس با دیگران و محیطی است كه در آن زندگی می كند. این مهارتها به…

  • تحقیق پدیده یتیم اینترنتی

    آشنایی با یتیم اینترنتی,انواع یتیم اینترنتی,پاورپوینت یتیم اینترنتی,پایان نامه یتیم اینترنتی,پدیده یتیم اینترنتی,تحقیق یتیم اینترنتی,تکفل یتیم اینترنتی,معرفی یتیم اینترنتی,مقاله یتیم اینترنتی,یتیم اینترنتی,یتیم اینترنتی چیست دانلود تحقیق پدیده یتیم اینترنتی دانلود فایل دانلود تحقیق با موضوع پدیده یتیم اینترنتی،در قالب word…

  • تحقیق نان در اسلام

    تحقیق نان در اسلام تحقیق نان در اسلام رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع  نان در اسلام،در قالب word و در 16 صفحه، قابل ویرایش، شامل:چكيدهمقدمهعنصر اوّل: «نان» (اهميّت و جايگاه نان در سبد غذايي خانوار)عنصر دوّم: «ضايعات»عنصر سوم:…

  • تحقیق بررسی مدیریت استراتژیک، آموزه ‏هايي از بهترين شركت‏ هاي ناشناخته جهاني

    استراتژي شرکت ها,پاورپوینت استراتژي شرکت ها,تحقیق آماده در مورد استراتژي شرکت ها,تحقیق استراتژي شرکت ها,تحقیق در مورداستراتژي شرکت ها,دانلود تحقیق استراتژي شرکت ها,دانلود تحقیق در مورد استراتژي شرکت ها,دانلود مقاله استراتژي شرکت ها تحقیق بررسی مدیریت استراتژیک، آموزه ‏هايي از…

  • کارآموزی شرکت صنعتی کیمیا فراور

    خرید گزارش کارآموزی شر,دانلود کارآموزی شرکت صنعتی کیمیا فراور,دانلود گزارش کار شرکت صنعتی کیمیا فراور,دانلود گزارش کارآموزی شرکت صنعتی کیمیا فراور,کارآموزی شرکت صنعتی کیمیا فراور,کارورزی شرکت صنعتی کیمیا فراور,گزارش کارآموزی شرکت صنعتی کیمیا فراور دانلود کارآموزی شرکت صنعتی کیمیا فراور…

  • سپردار واوی سیب

    آفت سپردار واوی سیب,بیماری سپردار واوی سیب,پاورپوینت سپردار واوی سیب,دانلود پاورپوینت سپردار واوی سیب,سپردار واوی سیب,سپردار واوی سیب در گیاه,شپشک سپردار واوی سیب,مبارزه با سپردار واوی سیب,مبارزه با شپشک سپردار واوی سیب دانلود سپردار واوی سیب دانلود فایل دانلود پاورپوینت…