پاورپوینت تمرینات پیلاتس

پاورپوینت تمرینات پیلاتس
پاورپوینت تمرینات پیلاتس

رفتن به سایت اصلی

دانلود پاورپوینت با موضوع تمرینات پیلاتس، در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:پيلاتس کيست؟کنترولوژیتعريف ورزش پيلاتسروش تمرينی پيلاتسروش تمرينی پيلاتساصول اولیه پیلاتس9 اصل و اساس پيلاتساهداف رشته ورزشي پيلاتسمحل تمرين پيلاتسلباس پيلاتسمدت تمرينات پيلاتسفواید پیلاتسفوايد روحي پیلاتسفايده اجتماعي پیلاتس‌‌پيلاتس براي چه كساني مفيد است؟انجمن پیلاتسمسابقات پيلاتستحقيقات پيرامون پيلاتسمقايسه تأثير دو روش تمريني پيلاتس و ويليامز بر ميزان كمردرد مزمنتصاویر تمرینات پیلاتسقسمتی از متن پاورپونت:ژوزف هوبرتوس پيلاتس در سال 1880 ميلادی در کشور آلمان، شهر دوسلدورف به دنيا آمد.از کودکی ظريف و ضعيف بود که همواره از بيماری هايی چون آسم، آلرژی و تبهای رماتيسمی رنج می برد. او مصمم بود که به اين ضعف خود غالب شود و بدنش را در مقابل اين بيماری ها قوی سازد.به همين دليل روش علمی از تمرينات ورزشی را ابداع کرد که بوسيله آن بتواند توانايی بدنش را بالاتر ببرد. پيلاتس با انتخاب صحيح بهترين شيوه های ورزشی از سه اصل قدرت ، تعادل و انعطاف استفاده کرد و تمرينات خود را طراحی کرد. نام پيلاتس پس از مرگ ژوزف پيلاتس بدليل احترام بيش از حد بازماندگان وی بر روی اين روش ورزشی گذاشته شد.خود ژوزف پيلاتس اين روش را “علم کنترل بدن” یا کنترولوژی می ناميد. …….اصول اولیه پیلاتس:1. تمرکز حواستمرکز حواس اساس و بنیان این روش است. حواس باید جمع باشد تا اعضای بدن در وضعیت صحیح حرکت کنند. فکر و ذهن بايد از هرگونه نگرانی و اضطراب آزاد گردد و در نهایت یک آرامش عمیق و درونی حاصل شود. تمركز ذهني روي حركات حس جهت يابي فضاي بدن را ارتقا مي دهد.2. تنفسباید هنگام بازدم نفس را به شدت بیرون داد. این کار فرد را در یک حرکت آرام نگه می دارد. اگر در حین حرکت نفس حبس شود، بدن منقبض می شود. بكارگيري ديافراگم وعضلات تنفسي ديگر هم انعطاف پذيري و هم قدرت قفسه سينه را بهبود مي بخشد. اين اصل هم در آماده سازي حركت و هم در حين تمرين و هم در ريكاوري كاربرد دارد …توضیحات:این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع “تمرینات پیلاتس” می باشد که در حجم 36 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی  مورد استفاده قرار گیرد. پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

 
من می خواهم این فایل را خریداری کنم

برچسب ها:
پاورپوینت تمرینات پیلاتس تمرینات پیلاتس تحقیق تمرینات پیلاتس مقاله تمرینات پیلاتس پيلاتس کيست کنترولوژی تعريف ورزش پيلاتس روش تمرينی پيلاتس روش تمرينی پيلاتس اصول اولیه پیلاتس 9 اصل و اساس پيلاتس اهداف رشته ورزشي پيلاتس محل تمرين پيلاتس

  • تحقیق تکنولوژی گروه

    آشنایی با تکنولوژی گروه,پاورپوینت تکنولوژی گروه,پایان نامه تکنولوژی گروه,تحقیق تکنولوژی گروه,تکنولوژی گروه,تکنولوژی گروه gt,تکنولوژی گروه چیست,تکنولوژی گروههای آموزشی تکنولوژی گروه,جزوه تکنولوژی گروه,کتاب تکنولوژی گروه,مقاله تکنولوژی گروه دانلود تحقیق تکنولوژی گروه دانلود فایل دانلود تحقیق با موضوع تکنولوژی گروه (Group Technology)،در…

  • تحقیق تربيت كودك و شخصيت

    پایان نامه روانشناسی پیرامون تربيت كودك وشخصيت,پروژه تربيت كودك وشخصيت,تحقیق تربيت كودك وشخصيت,تحقیق در مورد تربيت كودك وشخصيت,تحقیق روانشناسی,تحقیق روانشناسی تربيت كودك وشخصيت,دانلود تحقیق تربيت كودك وشخصيت,مقاله تربيت كودك وشخصيت تحقیق تربيت كودك و شخصيت رفتن به سایت اصلی فهرست…

  • نمونه حکم کار (فرم خام) سرویس اضطراری ماشین آلات یک پروژه عمرانی

    نمونه حکم کار (فرم خام) سرویس اضطراری ماشین آلات یک پروژه عمرانی سرویس اضراری ماشین آلات رفتن به سایت اصلی دانلود نمونه حکم کار (فرم خام) سرویس اضطراری ماشین آلات یک پروژه عمرانی،در قالب word و در 1 صفحه، قابل…

  • تحقیق سخت کردن شعله ای در عملیات حرارتی

    پروژه سخت کردن شعله ای در عملیات حرارتی,تحقیق در مورد سخت کردن شعله ای در عملیات حرارتی,دانلود تحقیق سخت کردن شعله ای در عملیات حرارتی,دانلود رایگان تحقیق سخت کردن شعله ای در عملیات حرارتی,سخت کردن شعله ای در عملیات حرارتی,مقاله…

  • خوردگي در صنايع نفت و پتروشيمي

    خوردگي در صنايع نفت و پتروشيمي دانلود خوردگي در صنايع نفت و پتروشيمي دانلود فایل خوردگي در صنايع  نفت و  پتروشيمي خوردگي هميشه قسمتي اجتناب ناپذير در تصفيه نفت و عمليات پتروشيمي بوده است. هر چند قسمت عمده اي از…

  • تحقیق تربيت اوليه حضرت علي (ع)

    تحقیق تربيت اوليه حضرت علي (ع) تربيت اوليه حضرت علي رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:تحقیق تربيت اوليه حضرت علي (ع)قالب بندی: فایل word و قابل ویرایشتعداد صفحات: 33 بخشی از متن تحقیق:تربيت اوليه آن حضرت و قد علمتم موضعى…

  • شیپ فایل رده های خاک استان آذربایجان شرقی

    رده های خاک استان آذربایجان شرقی,شیپ فایل خاک استان آذربایجان شرقی,لایه GIS خاک استان آذربایجان شرقی,نقشه خاک استان آذربایجان شرقی دانلود شیپ فایل رده های خاک استان آذربایجان شرقی دانلود فایل از نظر دانشمندان علوم خاک، تمامی خاک ها در…

  • تحقیق شرايط اساسي قرارادادها

    بررسی قراراداد,پایان نامه حقوق پیرامون قراراداد,پروژه قراراداد,تحقیق حقوق قراراداد,تحقیق در مورد قراراداد,تحقیق قراراداد,دانلود تحقیق حقوق در مورد قراراداد,دانلود تحقیق قراراداد,مقاله قراراداد تحقیق شرايط اساسي قرارادادها رفتن به سایت اصلی بخشی از متن تحقیق:شرايط اساسي قرارادادهاعنوان يكي از فصول قانون مدني…

  • پاورپوینت با موضوع اخلاق در مدیریت پروژه

    اخلاق,اسلاید,پاورپوینت,پروژه,مدیریت,موضوع دانلود پاورپوینت با موضوع اخلاق در مدیریت پروژه دانلود فایل پاورپوینت با موضوع اخلاق در مدیریت پروژه در 56 اسلاید   من می خواهم این فایل را خریداری کنم برچسب ها: پاورپوینت موضوع اخلاق مدیریت پروژه اسلاید

  • تحقیق رباتيک

    اتوماسیون,استفاده از ربات,تحقیق اتوماسیون,تحقیق تکنولوژی رباتیک,تحقیق ربات,تحقیق رباتيک,تحقیق کاربرد ربات,تکنولوژی رباتیک,ربات,رباتيک,سیستم ربات,صنعت ربات,صنعت رباتیک,کاربرد ربات دانلود تحقیق رباتيک دانلود فایل دانلود تحقیق با موضوع رباتیک،در قالب word و در 56 صفحه، قابل ویرایش.  مقدمه تحقیق:اتوماسيون در بخش هاي مختلف صنعت و…

  • طرح توجیهی فنی، مالی و اقتصادی كافی نت

    امکان سنجی كافی نت,برقراری ک,دانلود طرح توجیهی كافی نت,راه اندازی كافی نت,طرح تاسیس كافی نت,طرح تجاری كافی نت,طرح توجیهی كافی نت,طرح راه اندازی کافی نت,طرح کارآفرینی كافی نت,طرح کسب و کار كافی نت,هزینه راه اندازی كافی نت دانلود طرح توجیهی…

  • پاورپوینت تئوری حسابداری

    تئوری حسابداری,تئوری حسابداری 1,تئوری حسابداری 2,تئوری حسابداری 2 ساسان مهرانی,تئوری حسابداری اسکات,تئوری حسابداری ساسان مهرانی,تئوری حسابداری شباهنگ,تئوری حسابداری گادفری,تحقیق تئوری حسابداری,جزوه تئوری حسابداری,مقاله تئوری حسابداری پاورپوینت تئوری حسابداری رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:عنوان: پاورپوینت تئوری حسابداری قالب بندی: پاورپوینتتعداد…

  • تحقیق آشنایی با شهر سبزوار همراه با ترجمه

    pdf,word,پاورپوینت,پایان نامه سبزوار,پروژه در مورد سبزوار,پروژه سبزوار,تحقیق آماده در مورد سبزوار,تحقیق در مورد سبزوار,دانلود تحقیق سبزوار,دانلود رایگان تحقیق سبزوار,رایگان,سبزوار,مقاله در مورد سبزوار,مقاله سبزوار,ورد تحقیق آشنایی با شهر سبزوار همراه با ترجمه رفتن به سایت اصلی بخشی از متن تحقیق: سبزوار شهرستان…

  • پاورپوینت تعریف تفاوت های فردی از نظر هوش، جسمی، عاطفی، اجتماعی و فرهنگی

    تفاوت های فردی از دیدگاه اسلام,تفاوت های فردی از نظر اجتماعی,تفاوت های فردی از نظر اسلام,تفاوت های فردی از نظر جسمی,تفاوت های فردی از نظر روانشناسی,تفاوت های فردی از نظر عاطفی,تفاوت های فردی از نظر فرهنگی,تفاوت های فردی از نظر…

  • تحقیق مديريت پيامبر (ص) براي پس از رحلت

    تحقیق مديريت پيامبر (ص) براي پس از رحلت تحقیق مديريت پيامبر براي پس از رحلت رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع مديريت پيامبر (ص) براي پس از رحلت،در قالب word و در 13 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:پيامبر…

  • پاورپوینت مجتمع تجاری تفریحی ستاره فارس

    تجاری,تفریحی,ستاره فارس,مجتمع پاورپوینت مجتمع تجاری تفریحی ستاره فارس رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع  مجتمع تجاری تفریحی ستاره فارس،در قالب ppt و در 13 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:شناسنامه طرحایده های طراحیویژگی های طرح معماری   مجتمع تجاری تفریحی ستاره…

  • تحقیق مدار دزدگیر اتومبیل

    تحقیق مدار دزدگیر اتومبیل مدار دزدگیر اتومبیل رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع مدار دزدگیر اتومبیل،در قالب word و در 47 صفحه، قابل ویرایش، شامل:امكانات و مشخصاتمشخصات فنيدزدگیرليست  قطعاتو.....   من می خواهم این فایل را خریداری کنم برچسب…

  • تحقیق ریسک های موضوع بیمه با نگاهی بر حقوق داخلی

    آثار و عواقب اعلام تشدید خطر,اعلام تشدید ریسک در طول اجرای عقد بیمه,اعلام ریسک توسط بیمه گذار,پاورپوینت ریسک موضوع بیمه,تحقیق ریسک موضوع بیمه,ریسک موضوع بیمه,ریسک های موضوع بیمه,مشخصات ریسک به عنوان موضوع عقد بیمه,مقاله ریسک موضوع بیمه دانلود تحقیق ریسک…

  • تحقیق منشأ دین از نگاه جامعه شناسی دینی در اروپا

    تحقیق منشأ دین از نگاه جامعه شناسی دینی در اروپا رفتن به سايت اصلي دانلود تحقیق با موضوع منشأ دین از نگاه جامعه شناسی دینی در اروپا،در قالب word و در 27 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:علمی در اروپا…

  • پاورپوینت رنگ در معماری

    استفاده هوشیارانه از رنگ های مکمل,انسان و معماری,انواع رنگ ها,پاورپوینت رن,تأثیر رنگ بر فضا و انسان,تأکید با رنگ قرمز,دکوراسیون با زرد,رنگ در معماری,روان شناسی رنگ,صفات رنگ,ضرورت ترکیب رنگ ها,طراحی داخلی با رنگ آبی,طراحی داخلی با رنگ قرمز دانلود پاورپوینت رنگ…

  • بررسي مجموعه هاي مسكوني در مشهد

    پروژه در مورد مجموعه مسكوني مش,پروژه مجموعه مسكوني مشهد,تحقیق در مورد مجموعه مسكوني مشهد,دانلود تحقیق مجموعه مسكوني مشهد,دانلود رایگان تحقیق مجموعه مسكوني مشهد,مجموعه مسكوني مشهد,مقاله در مورد مجموعه مسكوني مشهد,مقاله مجموعه مسكوني مشهد بررسي مجموعه هاي مسكوني در مشهد رفتن…

  • شیپ فایل جاده های ارتباطی استان کهگیلویه و بویراحمد

    Drinages,GIS,جاده های ارتباطی استان کهگیلویه و بویراحمد,جاده های ارتباطی استان ها,دانلود جاده های ارتباطی استان ها,راه های ارتباطی استان کهگیلویه و بویراحمد,شیپ فایل جاده های ارتباطی,لایه جی آی اسی جاده های ارتباطی,نقشه جاده های ارتباطی دانلود شیپ فایل جاده های…

  • تحقیق حسابداري‌ اجاره‌ ها

    تحقیق حسابداري‌ اجاره‌ ها حسابداري‌ اجاره‌ها رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:تحقیق حسابداري‌ اجاره‌ هاقالب بندی: فایل word و قابل ویرایشتعداد صفحات: 40بخشی از متن تحقیق:مقدمــه‌1 . هدف‌ اين‌ استاندارد، تجويز رويه‌هاي‌ حسابداري‌ و افشاي‌ مناسب‌ براي‌ اجاره‌هاي‌ سرمايه‌اي‌ و…

  • پاورپوینت کتاب پروتوزئولوژی محمدرضا مهركار اصل

    پاورپوینت کتاب پروتوزئولوژی محمدرضا مهركار اصل,خلاصه کتاب پروتوزئولوژی مهركار اصل,دانلود کتاب پروتوزئولوژی محمدرضا مهركار اصل,کتاب پروتوزئولوژی محمدرضا مهركار اصل,کتاب پروتوزئولوژی مهركار اصل,نکات کتاب پروتوزئولوژی محمدرضا مهركار اصل دانلود پاورپوینت کتاب پروتوزئولوژی محمدرضا مهركار اصل دانلود فایل دانلود پاورپوینت کتاب پروتوزئولوژی…

  • تحقیق کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ

    پروژه کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ,تحقیق در مورد کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ,دانلود تحقیق کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ,دانلود رایگان تحقیق کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ,کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ,مقاله در مورد کتیبه حقوق بشر,مقاله کتیبه حقوق بشر کوروش بزرگ…

  • تحقیق بررسی، شناسایی و اولویت‌بندی عوامل اثرگذار بر توسعه بیمه تکمیلی درمان گروهی

    بررسی بیمه تکمیلی درمان گروهی,بیماری,بیمه تکمیلی درمان گروهی,بیمه درمان,بیمه مرکزی ایران,تحقیق بیمه,تحقیق بیمه تکمیلی,تحقیق بیمه تکمیلی درمان,تحقیق بیمه تکمیلی درمان گروهی,تحقیق بیمه درمان,عوامل اثرگذار بر توسعه بیمه تکمیلی درمان گروهی دانلود تحقیق بررسی، شناسایی و اولویت‌بندی عوامل اثرگذار بر توسعه…

  • تحقیق کلیات ، تاریخچه و تعاریف RM

    تحقیق کلیات ، تاریخچه و تعاریف RM رفتن به سايت اصلي توضیحات:دانلود تحقیق با موضوع کلیات ، تاریخچه و تعاریف RM ،در قالب word و در 39 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن:فرآیند توسعه و حفظ رابطه با مشتری موکول به…

  • تحقيق نظریه قرار اجتماعی

    تحقيق,تحقيق علوم اجتماعي,دانلود تحقيق,قرار اجتماعي,كار تحقيقي,نظريه دانلود تحقيق نظریه قرار اجتماعی دانلود فایل نظریۀ قرار اجتماعی  که زمانی بر اندیشۀ سیاسی اروپا مسلط بود، در نظریۀ جدید سیاسی نقش مهمی بازی کرده است. بنیاد این نظریه بر این فرضیه نهاده…

  • تحقیق طرح كسب و كار (کارخانه نخ)

    تحقیق طرح كسب و كار (کارخانه نخ) طرح توجیهی کارخانه نخ رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع طرح كسب و كار (کارخانه نخ)،در قالب word و در 85 صفحه، قابل ویرایش، شامل:تاریخچه تاسیس کارخانهواحد ریسندگی نخ پنبه (سالن…

  • تحقیق امام زمان

    امام زمان شعر,امام زمان ظهور,امام زمان عج,امام زمان عجل الله,تحق,تحقیق امام زمان,تحقیق امام زمان ع,تحقیق امام زمان عج,تحقیق ظهور امام زمان,تحقیق مهدویت در ادیان الهی,تحقیق نشانه های ظهور,تحقیق نشانه های ظهور امام زمان,مهدویت در ادیان الهی دانلود تحقیق امام زمان…

  • تحیق فسخ نکاح

    بررسی فسخ نکاح,پایان نامه فسخ نکاح,تحقیق حقوق فسخ نکاح,تحقیق طلاق توافقی,تحقیق فسخ نکاح,طلاق توافقی,طلاق توافقی چگونه است,طلاق توافقی چیست,طلاق توافقی و مهریه,فسخ نکاح,فسخ نکاح چیست,فسخ نکاح مهریه,فسخ نکاح و مهریه,مقاله فسخ نکاح دانلود تحیق فسخ نکاح دانلود فایل دانلود تحیق با…

  • پاورپوینت سرمایه گذاری وجوه مازاد (همراه با مثال های تشریحی)

    پاورپوینت سرمایه گذاری وجوه مازاد (همراه با مثال های تشریحی) رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت با موضوع سرمایه گذاری وجوه مازاد (همراه با مثال های تشریحی)، در قالب ppt و در 29 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهاوراق خزانهمحاسبه نرخ بازده…

  • پاورپوینت کتاب تک جلدی مبانی رفتار سازمانی استیفن رابینز ترجمه پارسائیان و اعرابی

    پاورپوینت کتاب مبانی رفتار سازمانی استی,دانلود کتاب مبانی رفتار سازمانی استیفن رابینز ترجمه پارسائیان و اعرابی,کتاب مبانی رفتار سازمانی استیفن رابینز ترجمه پارسائیان و اعرابی,نکات کتاب مبانی رفتار سازمانی استیفن رابینز دانلود پاورپوینت کتاب تک جلدی مبانی رفتار سازمانی استیفن…

  • تحقیق اهميت نماز جماعت

    تحقیق اهميت نماز جماعت رفتن به سايت اصلي دانلود تحقیق با موضوع اهميت نماز جماعت،در قالب word و در 27 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:غير از آثار فردى و اجتماعى نماز جماعت (كه به آنها اشاره خواهدشد)پ اداش‏هاى عظيمى…

  • پاورپوینت کاربرد طب فشاری در بارداری و زایمان

    پاورپوینت کاربرد طب فشاری در بارداری و زایمان,دانلود پاورپوینت در مورد کاربرد طب فشاری در بارداری,دانلود پاورپوینت کاربرد طب فشاری در بارداری و زایمان,دانلود رایگان پاورپوینت کاربرد طب فشاری در بارداری و زایمان,کاربرد طب فشاری در بارداری و زایمان پاورپوینت…